Patientencoaching mit Ulrike Behl
Individuelles Coaching für Menschen mit schweren oder chronischen Krankheiten
Ulrike Behl coacht Menschen mit lebensverändernder Diagnose - MEcfs, Multiple Sklerose, Brustkrebs, FibRomyalgie oder Rheuma.
Patientencoach Ulrike Behl hilft Ihnen,
Ihre Leben trotz und mit chronischer Krankheit ruhiger, gelassener und sicherer zu leben,
Diagnose, Therapie und Prognose zu verstehen,
deren Auswirkungen auf alle Lebensbereiche zu verarbeiten,
stark und sicher Ihren Weg zu gehen und
Ihre Leben trotz und mit schwerer Erkrankung so zu führen, wie es Ihnen entspricht und wie Sie es sich wünschen.
Als erfahrene und medizinisch ausgebildete Gesprächspartnerin helfe ich Ihnen, mit Ängsten und Sorgen umzugehen und belastende Situationen durchzustehen. Seien es Konflikte, die sich aufgrund der Erkrankung und/oder Behandlung und/oder Prognose ergeben, seien es schwierige Diagnose- und Therapiegespräche oder die Angst vor zunehmender Behinderung, vor Siechtum und auch Sterben und Tod - ich helfe Ihnen und bin an Ihrer Seite.
Für Klarheit, Ruhe und Sicherheit auf Ihrem Weg. Für harmonische Beziehungen. Für ein Leben in Fülle. Trotz und mit chronischer Krankheit, trotz und mit schwerer Erkrankung.
Coaching zur Krankheitsbewältigung
Ist dieses Coaching etwas für Sie?
Fühlen Sie sich allein gelassen, weil das ärztliche Personal keine oder wenig Zeit hat, um Ihnen das Pacing bei MEcfs nahezubringen? Ärgern Sie sich, weil sie hilflos den Auswirkungen von LongCovid ausgeliefert zu sein scheinen? Macht es Sie traurig, dass Sie mit Ihrer Familie nicht über Ihre Ängste und Sorgen reden können, weil sie nicht verstehen, was Fatigue ausmacht? Belasten Sie Ängste und Sorgen so, dass Sie sich nachts schlaflos hin- und herwälzen vor Panik, Sorge oder Zorn? Suchen Sie eine vertrauenswürdige, medizinisch gebildete und ruhige Person, der Sie das alles hinwerfen können? Dann sind Sie bei mir genau richtig:
Im Patientencoaching gebe ich Ihnen einen Raum für alles Bedrückende und bin an Ihrer Seite, als Person, die Sie entlastet und Ihnen hilft, Ihre Krankheit durchzustehen.
Sie sind hier richtig, wenn Sie Hilfe bei der Krankheitsverarbeitung brauchen,
weil Sie die Diagnose ganz frisch bekommen haben (z. B. PostCovid) oder
weil Sie akzeptieren müssen, dass keine ursächliche und/oder heilende Therapie existiert (z. B. bei MEcfs),
weil sich ein Rezidiv oder Metastasen gebildet haben (z. B. Brustkrebs),
weil Sie praktische Hilfe brauchen, um Pacing bei MEcfs zu lernen und Ihr Leben neu zu planen,
weil sich der Krankheitsverlauf verschlechtert hat (und z. B. die schubförmige MS in eine progrediente Form überzugehen scheint) oder
weil Sie Tipps möchten, wie Sie anderen klarmachen können, was es heißt, PENE/PEM, Belastungsintoleranz und einen Crash zu haben,
Sie eine schlechte Prognose bekommen haben oder
…
Themen im Patientencoaching
für Menschen mit MECFS, MS, Fibromyalgie oder Brustkrebs - Individuelle schwerpunkte
Hier finden Sie mögliche Themen und Inhalte Ihres individuellen Patientencoachings. Bitte sehen Sie diese als Möglichkeiten - wenn Sie andere, drängendere Themen haben, stellen wir diese natürlich in den Fokus. Denn einzig entscheidend für die Inhalte Ihres Coachings sind
Ihr Selbstkonzept: Gewohnheiten, Rituale und Hobbys, Antreiber und Erlauber, Persönlichkeit, Identität und Werte, Stärken und Stärken (!)…,
Ihre Hoffnungen, Träume und Sehnsüchte,
Ihre Ängste, Nöte und Sorgen,
Ihre Krankheitsgeschichte – Ihre Therapiegeschichte – Ihre Krankheitsverarbeitung,
Gesundheit und Krankheit: Definitionen, Konzepte, Ressourcen,
Abschiede und Verluste (z. B. Verlustbewältigung und Trauerarbeit, Verlust von Freunden, Verlust von Beweglichkeit und Agilität, Verlust der Planbarkeit durch unvorhergesehene Schübe oder Crashes, Brustamputation und Brust als Sinnbild der Weiblichkeit, Verlust der Fruchtbarkeit und vorgezogene Menopause, ),
Lebensmut und Lebensfreude schöpfen,
sich neu orientieren: privat und beruflich,
Sterben, Tod und Trauer: Angst vor dem Sterben, Angst vor dem Tod, aktive Trauerarbeit,
Ressourcen, Alltagsbewältigung und Zukunftsausblick,
Beziehungen und Freundschaften,
Sexualität, Intimität und Lust sowie
Ihre ganz eigenen Themen.
Ihr Nutzen im Coaching zur Krankheitsverarbeitung mit Ulrike Behl
Das erreichen Sie mit dem Coaching für Menschen mit schweren Krankheiten
Sie gewinnen Sicherheit und Ruhe beim Treffen grundlegender Entscheidungen, auch in Bezug auf unterschiedliche Behandlungsalternativen,
Sie bekommen Gelassenheit und Kompetenz für den Umgang mit Ihrer Krankheit (z. B. durch Informationen, konkrete Praxistipps),
Sie erfahren, wie Sie sich von Stressoren abgrenzen und selbstbewusst für Ihre Wohlergehen sorgen können,
Sie bekommen Hilfe dabei, die Verantwortung für Ihre Behandlung selbst übernehmen, anstatt sie nur in die Hände des ärztlichen Personals zu legen,
Sie setzen sich bewusst mit Ihrer Situation auseinander und entwickeln Wege, um mehr Ruhe, Kraft, Geduld und Gelassenheit zu finden,
Sie erkennen und anerkennen, was Sie sorgt und ängstigt und wie Sie blockierende Gedanken und Gefühle sinnvoll lenken können,
Sie entwickeln eine individuelle Strategie, um mit und trotz Erkrankung das Leben zu führen, das Sie sich wünschen und
Sie finden den einzig „richtigen“ Weg für Ihre Situation: Ihren Weg.
Coaching für Menschen mit chronischer Erkrankung: Die Fakten
Wichtiger Hinweis zur Terminvergabe
Damit ich Sie genauso intensiv begleiten kann, wie jeden anderen Menschen, nehme ich in jedem Monat maximal fünf neue Klient*innen auf. Mir ist wichtig, ganz für Sie da sein zu können und genug Zeit und Muße für Sie und Ihre Anliegen zu haben.
Wenn Sie überzeugt sind, dass mein Patientencoaching Ihnen hilft, dann schreiben Sie mir jetzt oder rufen Sie mich an.
termine und -zeiten für das Patientencoaching
Montag – Samstag, Uhrzeit nach Vereinbarung, pro Termin zwei Stunden
Per Alfaview, Zoom, MS Teams…
Termine können Sie gern telefonisch und per E-Mail anfragen. Oder Sie buchen direkt über Terminland.de (das Onlinebuchungssystem aus Wiesbaden).
Honorare und Rechnungstellung im coaching zur Krankheitsbewältigung
Ich berechne pro Coachingstunde 120 Euro (inkl. Mehrwertsteuer). Mein Honorar beinhaltet
die Coachingstunde an sich,
die E-Mail-Unterstützung “zwischendurch”,
alle meine Vor- und Nachbereitungszeiten (pro Termin mit Ihnen jeweils eine Stunde Vor- und 1 Stunde Nachbereitung),
alle meine laufenden Weiterbildungen und
sämtliche Materialien, die ich als “Hausaufgabe” individuell für Ihre Situation zusammenstelle.
Ich rechne nach jedem zweiten Termin ab, sodass Sie in einer Rechnung i.d.R. vier Stunden berechnet bekommen.
Bitte klären Sie mit der Steuerberatung Ihres Vertrauens, inwieweit Sie das Coaching als außergewöhnliche Belastung absetzen können. Falls das Coaching sich eher auf berufliche Probleme bezieht (die ja auch trauerbezogen ausgelöst sein können), ist eine Rechnung über ein Coaching zur beruflichen Neuorientierung sinnvoller. Die berufliche Neuorientierung ist absetzbar, die zugehörige Rechnung wird von mir ohne jeglichen Bezug zu Deiner Trauerarbeit ausgestellt.
Ablauf des Patientencoachings
Sie interessieren sich für mein Patientencoaching?
Ok, als nächsten Schritte empfehle ich Ihnen, mich anzurufen. Dann “beschnuppern” wir uns kurz (20 - 30 Minuten). Ich geben Ihnen einen ersten Eindruck davon, wie ich Sie auf Deinem Weg begleiten werde, und wir vereinbaren den ersten Termin.
Zur Vorbereitung der Gespräche bekommen Sie ggf. “Hausaufgaben”. Keine Bange, die schaffen Sie leicht und wenn es zeitlich mal nicht hinhaut, machen Sie einfach, was Ihnen leicht von der Hand geht, der Rest kann warten. Die “Hausaufgaben” stelle ich individuell für Sie und Ihre aktuelle Situation zusammen. Nur so, denke ich, ist es sinnvoll.
Die “Hausaufgaben” erhalten Sie per E-Mail vor dem ersten Termin und dann ggf. nach jedem Coaching. Sie dienen zur Vorbereitung des jeweils nächsten Termins. Sie bearbeiten die Aufgaben digital oder analog. Manchmal spontan und in einem Rutsch, manchmal auch mit ein paar Tagen Pause, damit etwas sacken kann. Aber das schreibe ich Ihnen zu jeder Aufgabe, das ist am einfachsten.
Je nach “Hausaufgabe” senden Sie mir Ihre schriftlichen Gedanken vor unserem Gespräch per E-Mail zu. Ein Foto oder Scan der Notizen reicht dafür völlig. Schön ist es, wenn ich die Rückmeldung zwei Tage vor unserem Termin bekomme; knapp wird es, wenn Sie es erst zwei Stunden vorher schicken.
Wichtig für unsere Gesprächstermine: Bitte legen Sie etwas zu schreiben bereit. Ein Getränk für den trockenen Mund ist auch gut. Bitte kalkulieren Sie auch eine Vor- und Nachbereitungszeit ein - Coachinggespräche sind intensiv. Sie können, dürfen und sollen nachwirken, dafür braucht es Zeit und Muße. So ähnlich wie die Nachruhezeit nach einer guten Massage oder Lymphdrainage.
Je nach Situation genügen oft zwei bis vier Termine, manchmal sind es auch sechs bis acht oder mehr als zehn Termine.
Wie lange ich Sie unterstütze, wie oft wir uns sprechen und bei welchen Themen Sie meine Hilfe wünschen, entscheiden Sie.
Duzen versus Siezen
Sie möchten, dass ich Sie duze? Dann lassen Sie mich das einfach wissen, ok?! Mir ist beides recht. Erfahrungsgemäß kann es für manche Menschen einfacher sein, wenn wir uns duzen, wenn wir über so persönliche und intime Themen wie Sexualität und Liebe oder intensive Gefühle wie Angst, Scham oder Wut reden. Auch eine Mischform ist möglich, in der ich Sie mit Ihrem Vornamen anspreche und sieze.
Sie möchten bei der krankheitsverarbeitung von mir begleitet werden?
Noch nicht überzeugt? Noch Fragen? Vielleicht helfen Ihnen meine Informationen zum Arbeiten mit Ulrike Behl.
Vorgespräch ohne Verpflichtung und ohne Kosten
Sie wollen gern erstmal mit mir reden? Ja gerne! Dann ist mein kostenfreies Vorgespräch genau das Richtige für Sie. Wir werden 20 - 30 Minuten telefonieren und gemeinsam schauen, wie wir miteinander so arbeiten können, dass es Sie entlastet. Buchen können Sie das kostenlose Vorgespräch gern über Calendly.
Meine Mission:
Bestärken.
Ulrike Behl ermutigt.